Kylmällä säällä kotona pitkäkestoinen tupakointi tai krooninen keuhkoputkentulehdus yskivät ja lapset yskivät vilustumisen takia ja jatkuva sumuinen sää saa kaikkien hengitysteitä kutiamaan, mikä on tapaaromaterapiatuotteet voivat auttaa ehkäisemään sitä?Aiemmin jaoimme reseptin, jossa perusöljynä on makea manteliöljy ja kehäkukkaöljy, jotka ovat mietoa ja auringonvaloa.Frankincense eteerinen öljy auttaa puhdistamaan ja korjaamaan hengitysteiden limakalvoja.Sitruuna auttaa vahvistamaan hengitysteiden immuunijärjestelmää.Aito laventeli sisältää suuren määrän agarpuuasetaattia, joka voi rauhoittaa tunteita ja sileälihaskouristuksia.Luo Wensha -lehti on yhdistelmä oksidien ja fenolisten kemiallisten komponenttien etuja.Siinä on hyviä antiviraalisia bakteereja ja se eliminoi tulehduksia ja tulehduksia.Lämpimän mausteen ja muskottipähkinän lisäksi muskottipähkinä voi myös auttaa lievittämään hengitystieallergioiden oireita.
Mutta ennen kuin päätät valita tämän öljyn hengitysteiden ylläpitoon, lue seuraavat ajatukset huolellisesti ennen kuin aloitat aromimatkasi.
1. Yskä on keuhkoputken refleksitoiminta, jonka tarkoituksena on poistaa pöly, siitepöly tai liiallinen hengitysteitä tukkiva lima.Siksi yskä itsessään on ihmiskehon itsesuojatoiminto.Tästä näkökulmasta meidän ei pidä tarkoituksella tukahduttaa yskää.
2. Etelä-Kiinan kostea talvinen kylmä ilmasto ja ilmansaasteet sekä näiden kahden muodostama sameus ovat keuhkoputkentulehduksen ja erilaisten hengitystieongelmien pääasiallisia syitä.Lisäksi tupakointi on myös yksi tärkeimmistä yskän syistä.
3. Joskus kurkun limakalvon tulehdus voi aiheuttaa kuivaa yskää, joka saa ihmiset yskimään kuoliaaksi, mutta eivät voi yskiä.Joskus alun perin akuutin ylähengitystietulehduksen aiheuttama yskösyskä, jos et kiinnitä huomiota ylläpitoon, muuttuu vähitellen kuivaksi ysköksiksi, jossa ei ole ysköstä, ja tämä kuiva yskä on helppo kestää pitkään.Lisäksi fyysinen ja henkinen stressi voi myös aiheuttaa yskää.Yskäoireet, kuten hinkuyskä, johtuvat turvonneesta imusolmukkeesta.
Diffusori eteerisessä öljyssäaromaterapia, on monia eteerisiä öljyjä, jotka voivat rauhoittaa kurkkua ja keuhkoputkia, liuottaa kudosysköstä ja antaa potilaiden yskiä helposti ysköstä.Suurin osa näistä eteerisistä öljyistä on hartsipohjaisia eteerisiä öljyjä.Myös monet eteeriset öljyt, kuten tymolitimjami ja pihlajanlehti, vaikuttavat erittäin hyvin bakteeri-infektioiden aiheuttamaan yskään.Tietysti on myös luokka eteerisiä öljyjä, jotka tekevät niistä tärkeän valinnan yskänoireiden hoitoon mielialan ja sileän lihaksen rentouttamiseen.Tämäeteeristen öljyjen luokkasisältää laventelia, meiramia, santelipuuta, muskottipähkinää ja pitkää koiruohoa.
1. Bakteeriinfektion aiheuttaman kuivan yskän alkuvaiheessa höyryinhalaatiomenetelmän vaikutus on erittäin hyvä.Valittavissa olevat eteeriset öljyt ovat tymolitimjami, itä-intialainen santelipuu, sininen eukalyptus jne., jos kyseessä on vanhukset ja lapset, on suositeltavaa valita Luo Wensha -lehti, Australian eukalyptus, timjamitimjami jne., koska niiden kemikaali on molekyylejä on runsaasti, tietysti se on suhteellisen lievä.Valitse mikä tahansa yllä olevista eteerisistä öljyistä ja käytä kuumaa vesihöyryä auttamaan hengittämistä, vaikutus on parempi.Erityinen menetelmä on valita kasvot suurempi allas, lisätä 3-5 tippaa eteeristä öljyä kuuman veden lisäämisen jälkeen ja peittää sitten iso. Pyyhe haisi höyryltä.(Huomaa, että lasten on käytettävä tätä menetelmää aikuisten valvonnassa palovammojen välttämiseksi jne.) Tietysti he ovat lisänneet myös eteerisiä öljyjä negatiiviseen ionaroma diffuseroraroma sprayerat yöllä, jolloin eteeriset öljyt voivat kellua ilmassa.Siitä on apua kuivaan yskään.
2.Jos yskä on jatkunut jonkin aikaa eikä ilmeistä infektio-ongelmaa ole, on kaasutuksen ja hengittämisen lisäksi suositeltavaa sekoittaa useita eteerisiä öljyjä eteerisiin öljyihin ja hieroa kurkkua ja rintakehää joka aamulla ja illalla, vaikutus on parempi.Tällä menetelmällä on hyvä ylläpitovaikutus myös pitkäaikaisen tupakoinnin aiheuttamaan krooniseen nielutulehdukseen ja keuhkotulehdukseen.
3. Lisäksi kuuman hunaja-sitruunamehun tai perinteisen yrttiteen juominen voi myös auttaa tasoittamaan herkkää kurkkuongelmaa.Inkiväärikeitetty vesi on myös hyvä juoma.Se voi lievittää kosteuden tunkeutumisen aiheuttamaa hengitysteiden herkkyyttä.Perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta lima on myös eräänlaista ihmiskehon omaa kosteutta.Jalkojen liottaminen inkiväärieteerisellä öljyllä joka päivä ennen nukkumaanmenoa on myös hyvä tapa edistää verenkiertoa ja päästä eroon kosteudesta.Voit neuvotella ympärilläsi olevan kiinalaisen lääketieteen ammattilaisen tai luonnonterapeutin kanssa, jotta he voivat antaa sinulle parempia neuvoja.
4. Sinun on myös tehtävä työtä elinympäristön ja ruokavalion parissa.Ihmisten, joilla on akuutti keuhkoputkentulehdus tai kuiva yskä, on parasta levätä sängyssä ja pysyä lämpimänä.Sinun on vältettävä yskää aiheuttavia ärsyttäviä aineita, kuten savua, pölyä ja erittäin kuivaa ilmaa.Jos se on ilmastoidussa huoneessa, on suositeltavaa haihduttaa vesihöyryä huoneesta.Voit käyttää aaromi diffuusori kostutintai keittää vettä suoraan huoneessa sähkökattilassa.Pohjoisessa, missä on lämmitys, voit laittaa lämmityksen päälle myös kuuman veden altaan.Vasta kun huoneen ilma on täynnä kosteutta, potilas voi hengittää mukavammin ja tasaisemmin.Tietenkin, jos lisäät veteen joitain juuri mainittuja eteerisiä öljyjä, vaikutus on parempi.
5. Ruokavalion suhteen tulee kiinnittää huomiota sellaisten elintarvikkeiden välttämiseen, jotka todennäköisesti aiheuttavat silmänesteen erittymistä, mukaan lukien maitotuotteet, puhdistettu tärkkelys jne. Elintarvikkeiden lisäaineet, kuten kemialliset aromit, pigmentit ja säilöntäaineet, aiheuttavat myös liman eritystä, ja tulisi välttää pakattujen välipalojen syömistä.Lisäksi kylmään luontoon kuuluvia hedelmiä tulee myös välttää.Talvella etenkään sesongin ulkopuolella olevat hedelmät, kuten vesimeloni, lohikäärmehedelmä ja banaani, tai ei-paikallisesti kasvatetut hedelmät, eivät valitse.On suositeltavaa syödä enemmän paikallista ruokaa ja hedelmiä ja vihanneksia, Suositeltavaa on syödä raakaa tai hieman kypsennettyä ruokaa, C-vitamiinin ja muiden ravintoaineiden saanti.
Lopuksi on korostettava, että öljyt aromaterapia ei korvaa ortodoksista lääkettä.Se voi olla hyvä apuhoitomenetelmä.Jos sinulla on jatkuva infektio ja kuume sekä muita arvaamattomia tiloja, ota ajoissa yhteyttä lääkäriin, jotta hoito ei viivästy.Lisäksi luonnolliset lääkkeet eivät välttämättä ole tehokkaita kaikille ihmisryhmille.Antamamme suositukset ovat vain viitteellisiä eivätkä takaa niiden tarkkaa tehoa.
Postitusaika: 24.6.2022